elektronická kniha

Bible dřepu —  Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu

Aaron Horsching

Grada Publishing

Americký fyzioterapeut a trenér Aaron Horschig připravil sadu propracovaných technik a cviků, díky nimž snáze odhalíte své slabiny a zbavíte se fyzických omezení nejen při dřepování. Autor vyvrací mýty o dřepu zakořeněné mezi sportovci i trenéry desítky let.

Dostupné pro čtení v aplikacích Flexibooks:

WINDOWS

ONLINE

ISBN: 978-80-271-6728-9

Počet stran:144

Rok vydání:2022

Vaše cena: 297 

Cena zápůjčky na 31 dnů: 115 

  • Koupit pro sebe 1ks

  • Koupit poukaz/počet

  • Zápůjčka na 31 dnů     


Koupit

POPIS

Americký fyzioterapeut a trenér Aaron Horschig připravil sadu propracovaných technik a cviků, díky nimž snáze odhalíte své slabiny a zbavíte se fyzických omezení nejen při dřepování. Autor vyvrací mýty o dřepu zakořeněné mezi sportovci i trenéry desítky let.


Současně nakupované