elektronická kniha

Trvale v kondici —  Soubor posilovacích a koordinačních cvičení pro střední a vyšší věk

Tomáš Zumr

Grada Publishing

Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zůstat fyzicky aktivní, sebejistí v pohybu a zároveň pečovat o své zdraví, energii a celkovou vitalitu v každodenním životě. Publikace nabízí ucelený pohled na kondiční trénink ve středním a vyšším věku.

Dostupné pro čtení v aplikacích Flexibooks:

WINDOWS

ONLINE

ISBN: 978-80-271-8235-0

Počet stran:240

Rok vydání:2025

Běžná cena:369 

Akce: 15%

Ušetříte: 247 

Vaše cena: 314 

Cena zápůjčky na 31 dnů: 122 

  • Koupit pro sebe 1ks

  • Koupit poukaz/počet

  • Zápůjčka na 31 dnů     


Koupit

POPIS

Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zůstat fyzicky aktivní, sebejistí v pohybu a zároveň pečovat o své zdraví, energii a celkovou vitalitu v každodenním životě. Publikace nabízí ucelený pohled na kondiční trénink ve středním a vyšším věku.